即使是适宜服用蜂王浆的人，也不宜乱服，应注意以下4点。

　　①每天早晨空腹服用，有利于营养物质的吸收，不宜在临睡前或晚上服用，以免增加血液粘稠度。

　　②成人每次10毫升，每日服1次为宜，不宜多服。

　　③不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。

　　④必须长期服用，才能见效。