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李连杰发福 六款中医食疗方攻克臃肿

发表日期:2014-02-28 17:10:42 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  【雪羹萝卜汤】

  配方:荸荠30克,白萝卜30克,海蜇30克。

  制法:三者切碎块,文火煮1小时至三者均烂即可。

  功效:清热化痰,利湿通便。

  用法:可随意食之。

  【雪梨兔肉羹】

  配方:免肉500克,雪梨400克,车前叶15克。

  制法:雪梨榨汁,车前叶煎取汁100毫升,兔肉煮熟后,加梨汁、车前汁及琼脂同煮,成羹后入冰箱,吃时装盘淋汁即可。

  功效:清热祛痰,利湿减肥。

  用法:可作点心食用。

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