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月经不调怎么办?常按7个穴位调理内分泌失调

发表日期:2017-11-13 20:52:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  女性身体调理很多都是受身体内部的分泌物影响的,一旦内分泌失去了平衡性,就会导致了不少疾病的出现,女性朋友的脸上就会出现不少的痘痘、口腔内部也会上火、还有人会月经不调,脸上长斑等,这都是很影响女性的容貌和健康的,中医有些穴位常按就可以解决内分泌失调的问题,我们一起来看看吧!

  调理内分泌失调——关元穴松振法

  在肩、肘、腕关节及上肢充分放松的状态下,以手指、手掌附着在患者关元穴上,将腕痉挛释放,使腕关节产生振动,带动手指、手掌出现快速轻松的颤动。

  功效:关元穴主治月经不调、肾虚气喘、神经衰弱、痛经、经闭、带下、崩漏、腹痛等众多疾病。

  调理内分泌失调——三焦经按摩法

  起始于关冲穴,结束于丝竹空穴。可散发肝火。简单的可以用按摩锤经常敲打,或循经按摩重点穴位点按,或用刮痧板循经刮痧。

月经不调怎么办?常按7个穴位调理内分泌失调

  功效:主内分泌失调,主情志,主气郁。多按摩右侧效果会更好。

  调理内分泌失调——三阴交穴按摩法

  翘起二郎腿,用拇指按摩三阴交穴49次,一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指),靠胫骨后缘处。

  功效:三阴是足太阴脾经的穴位,可以治疗脾经,以及脾脏的相关病症状。再一个它还是滋阴的要穴。

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