首页 > 运动养生 > 瑜伽 > 正文

图解3式丰胸手臂瑜伽动作

发表日期:2014-03-01 14:14:33 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  步骤2、深深地呼吸,双臂屈肘举起在胸前,肘部相贴,两掌合十向上。

  养生网小编提示:上手臂与地面呈水平状态,前臂要相互贴合,眼睛实现看向正前方。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家