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教你散打基本功及学习要领

发表日期:2014-03-01 14:12:42 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  技术型技击手

  散打运动员类型之一。该类型运动员在实战中喜欢拉长格斗距离,依靠自己的攻防技术、战术、身体素质等方面的能力打击对方,赢得胜利。

  猛攻型技击手

  散打运动员的类型之一。该类型运动员好比斗、不惧打,在实战中喜欢缩短格斗距离,善于利用自己的耐力和体力猛攻对方,争取胜利。

  合理攻击方法

  用任何流派的技术动作(包括踢、打、摔、推的方法)进攻对方,都为合理攻击方法。

  目击

  散打中以精神控制,或精神笼罩的技击方法。用目光摄人,谓之“目击”。目击常常是一种战术手段,可与上惊下取、声东击西之类相配合。

  逼进

  散打进击手段。即为主动靠近对手,封住对方手脚,使其有招不能施,有力不能发,欲退来不及;以便赢得机会而取之。运用逼进之法时,首先要察情审势,明确对方意图,待其欲动而未动之际进招。

  突击

  散打搏斗时,所使用的攻击技法,出于对手意料之外。通常把这种突然性的攻击称为“突击”。

  进招

  散打里主动用进攻、还击和反击的一类技法。一般在察知对方姿势与运动方法上有弊端,或已控制住对方,在其被假象迷惑的刹那间,猝然发招攻击。

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