在练功时应注意以下事项
1、过饥过饱不宜，心情烦乱不宜。
2、练功中出现头胀、心烦等不必顾虑，经过继续练功，可以消除症状。
3、耍有信心、耐心、持之以恒，三、五天不可能有明显成效。
4、练后头脑清，心情舒畅、肢温、唾液增多，说明有效。
在练功时应注意以下事项
1、过饥过饱不宜，心情烦乱不宜。
2、练功中出现头胀、心烦等不必顾虑，经过继续练功，可以消除症状。
3、耍有信心、耐心、持之以恒，三、五天不可能有明显成效。
4、练后头脑清，心情舒畅、肢温、唾液增多，说明有效。
大家都知道，练习气功是可以强生健体的，但大家可能对气功的种类...[详细]
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