1.准备姿势
准备接队友传球时,两脚平行开立,与肩同宽,正对来球方向。双手举至胸前,手套张开,右手准备保护,双眼目视来球方向。
2.接球动作
将手套口垂直正对来球,张开手套;把球等进手套虎口处球袋后,略合手套,适当缓冲;同时右手盖住手套,护住球。如果来球偏离身体,则脚下迅速移动到正对来球方向,再做接球动作。
1.准备姿势
准备接队友传球时,两脚平行开立,与肩同宽,正对来球方向。双手举至胸前,手套张开,右手准备保护,双眼目视来球方向。
2.接球动作
将手套口垂直正对来球,张开手套;把球等进手套虎口处球袋后,略合手套,适当缓冲;同时右手盖住手套,护住球。如果来球偏离身体,则脚下迅速移动到正对来球方向,再做接球动作。
春季气温的回暖,让不少窝了整个冬天的朋友都开始出门运动了,春...[详细]