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冬季养生茶润燥驱寒保健

发表日期:2014-03-03 09:52:51 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  冬季美肤养颜:牛奶红茶

  食材:鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量。

  做法:先将红茶熬成浓汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,同时加入适量的盐,调匀即成。

  营养小贴士:营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。清晨空腹代茶,缓缓品饮。

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