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喝花茶养生 细数29款花茶的养生功效

发表日期:2014-03-03 09:52:00 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  花茶具有养生保健的功能,不同的花茶有不同的保健效果。你可知道各种花茶的功效?你是否又知道不同的病症适合饮用的花茶是什么呢?就让我们一起来了解一下吧。

  感冒

  1、荆苏姜糖饮

  荆芥、紫苏叶、生姜各6克,洗净切细丝,沸水冲泡,加白糖,代茶饮。功能疏风散寒,和胃止呕。用于风寒外感,头痛,恶寒发热伴有恶心呕吐。

  2、银花薄荷茶

  金银花、薄荷叶各5克,绿茶3克,沸水冲泡,凉后饮。功能疏风解表,清热解毒。用于风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛。

  3、贯众蓝根茶

  贯众、板蓝根各10克,加水煎煮取汁,代茶饮。功能清热解毒,清咽利喉。用于风热感冒,流行性感冒,痄腮。

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