五红水
5、红糖
红糖还是妇女服用的良药。产后的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
上火怎么办?吃什么好?夏季到来又是容易上火的季节了,而一上火,很...[详细]