7、美颜瘦身茶

　　原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子各10克。

　　制法：将以上各味同入砂锅加水煎煮，滤汁饮用，为1日量。

　　功效：既可减肥，又可滋养皮肤。

　　8、双根茶

　　原料：茶根、山楂、芦根各15克。

　　制法：将以上各味同煎煮20分钟，滤汁饮用。

　　功效：分解油脂能力超强。

　　瘦身力：瘦身效果显著，但若你平时饮食很清淡，建议少量饮用。

　　小叮咛：山楂虽好，但并非适合所有人，如果准妈妈食用太多，会刺激子宫收缩，容易导致流产。此外，中医认为山楂只消不补，空腹时不宜多吃，而脾胃虚弱者、消化性溃疡患者更应谨慎。