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酷热夏天怕冷是怎么回事 体内阳气不足注意养阳

发表日期:2017-06-24 20:14:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  今年夏季天气炎热非常,全国各地高温天气持续,甚至多地高达40℃,但是有些人如此高温之下依然觉得寒冷,不敢吹空调不敢吹风扇,稍不注意就着凉感冒。夏天怕冷是怎么回事呢?这种情况较多出现在女性身上,从中医角度来说属于阳虚体质,体内阳气不足,夏季更应该注意养阳。

  高温天气侵袭,大部分的人都是空调、风扇、扇子轮番上阵,甚至恨不得一直泡在水里消暑。但是有些人却显得有点怪异,她们高温天气下依然觉得冷,不敢吹空调,少不注意就感冒,每天都精神不振的样子,容易犯困,经常觉得腰酸、四肢乏力等。这是怎么回事呢?
酷热夏天怕冷是怎么回事 体内阳气不足注意养阳

  其实,从中医角度来看,这些人属于阳虚,也就是体内阳气不足,因此身体会有一系列的症状。例如,明明没有生病,但是脸色却始终是青白灰的,没有光泽,不红润,看上去就是缺乏血色。身体的抵抗力下降,明显的感觉到自己怕风、怕冷,尤其是对于季节的转换尤其的敏感,一不注意就着凉感冒。

  日常食欲不好、大便稀薄、不成形,经常有慢性腹泻的情况出现,尤其是熬夜之后、吃寒性的食物之后、劳累之后就容易拉肚子。日常稍微的运动一下,例如只是爬上三楼就已经开始感觉到心慌气短,特别的容易出汗、夜间多尿。女性经常会表现为精神萎靡、少气懒言、月经不调,男性则会腰部酸痛、阳痿、早泄等。

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