自卫“不当”

出错点：文胸选择、穿着

这是中国女性最常见的一种对于胸围的“不负责”。24小时佩戴文胸，始终让胸围处于被挤压和承托的状态之中，固然不得不承认，佩戴文胸会在某种程度上减缓胸围的下垂，但是极度建议睡眠过程之中，不要佩戴，否则血液循环会不流通，对于健康十分不利。

而女性对于文胸功效性的知识缺失，也是一大题目。有些人是节约，即使老化了的文胸，只要还能用，就坚持用，实际上变形的文胸除了会破坏胸围的外形之外，已经没有塑型的功效了。