梦游在一些人看来是一件恐怖的事情，因为梦游闹出不少见报的事端，梦游并不是我们想象中那样的可怕，站在科学的上来讲梦游是一种睡眠综合征，引起梦游的原因有方方面面，那么我们该怎么去治疗梦游症呢？接下来养好生为您从科学的态度解读梦游症。

　　梦游症状

　　一、梦游症状简述

　　梦游又被人们称为“迷糊症”，主要是指在睡眠中的患者突然的起身活动的现象，然后又躺下睡觉，当睡醒以后对睡眠过程中的一切活动却一无所知。

　　夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。

　　在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高，这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内，最迟不超过2小时。

　　二、梦游症状原因

　　心理社会因素

　　儿童群体的梦游现象主要与患者的心理因素相关。如果生活无规律，生活或学习的压力过大，学习节奏过于紧张等一系列的环境因素都可能引起梦游症的发病。

　　睡眠过深

　　由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。

　　遗传因素

　　家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。

　　发育因素

　　因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。