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大姨妈期间 吃什么可排毒排污血

发表日期:2017-05-30 20:56:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

大姨妈期间 吃什么可排毒排污血

    3、山楂桂枝红糖饮

    山楂15克,桂枝10克,红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮,后加入红糖调匀,煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛,适用于妇女寒性痛经证。

    4、黑木耳红枣饮

    黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。

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