草果具有助消化的作用，是可以吃的，运期间可以吃啤酒鸭的，但是要酌量，以免造成腹泻等不良反应。　草果是药食两用家种品种，总销售量较大，其中作为香料的用量要远大于药用，但在药材市场是仍是大家比较熟悉和关注的品种。作为家种果类品种，草果产地集中，生产不稳定，行情波动频繁，规格十分简单，在具备条件的时候，常常会引起炒家参与，也容易在市场上引起联动，形成热点。

　　月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。

　　根据文章介绍的经期能吃草果这种观点，希望你们可以认真了解一下。经期食用草果对于经期是没有什么影响的，但是它对于经期是没有任何帮助的，所以建议女性朋友还是要了解一些可以用来协助经期补血的食物，这样有助于补充血液的均衡。