女人想要美丽健康的外表和身体，就要学会如何去养护自己的身体，生病的女人脸色苍白消瘦哪里还有漂亮可言，一个有魅力的女人一定是要先学会爱自己。近年来不少的女孩子由于缺乏对私处保养的知识，很多人都患上了妇科疾病，私处异常的不在少数，与私处最贴近的无非就是我们的内裤了，内裤的卫生与否直接关乎到女性的健康，所以女人要了解一些换洗内裤的知识。

　　什么样的内裤对女性生殖健康最健康?

　　女性生殖道分为外生殖器和内生殖器，内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。外生殖器包括女性的外阴、阴道下端的一部分。过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致外阴的皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。因此女性要选择纯棉内裤。有些女性喜欢蕾丝内裤，只要裆部是纯棉的也是可以的。

　　新买的内裤一定要清洗后再穿

　　新买内裤未经洗涤就穿在身上，对身体健康非常不好。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理;增白，多采用荧光增白剂处理;挺括，一般的上浆处理。这些化学物质一般都对人体的皮肤有刺激作用。此外，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂，对人体的皮肤也有刺激作用。还有，服装会有一些甲醛残留，对身体也会有危害。因此新买的衣服一定要用净水洗涤一遍，挂通风处晾干才能穿。新内裤要清洗也是这个道理。

　　内裤需要手洗天天换洗

　　不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。另外，内裤最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。