水果水分含量多，富含维生素、氨基酸等营养，其实常吃水果，对糖尿病人降低血糖，对高血压病人降低血压和胆固醇都很有好处。但是有些水果并不是任何时候食用都适合的，女性在月经期间，饮食需要特别的注意，有的水果经期的女生吃了会引起腹痛，加深经期痛经的现象，下面跟着小编来了解哪些水果是经期不能吃的吧！

　　经期女性千万不能随便乱吃东西，乱吃东西的话将给身体带来很大的危害，下面大家一起来看看女性经期不能吃什么吧。

　　1、香蕉

　　香蕉中含有丰富的镁、钾等微量元素，应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是有一定的好处的。

　　但是建议经期的女性最好都不要食用香蕉。因为香蕉也是属于寒凉的食物。

　　如果在经期吃香蕉的话，则会影响血液的正常流动，很容易造成血块，加大痛经的症状，所以大家在经期千万不能吃香蕉。

　　2、柿子

　　柿子性寒，具有刺激宫缩的作用，因而建议经期最好不要食用柿子。