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专家解答爱眼问题 让护眼真正落实

发表日期:2014-02-28 15:18:08 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  6 护眼灯有用吗?

  全色光的护眼灯对保护眼睛还是有一定的作用。研究证明,这种全色光护眼灯可以抑制和防控近视的发展。

  7 防辐射的眼镜对眼睛真的有用吗?

  当然!有防辐射作用的眼镜可过滤掉大多数的紫外线甚至微波,能对我们的眼睛起到很好的保护作用。

  8 我都成年了,现在做眼保健操还管用吗?

  虽然眼保健操对预防近视意义不大,但做眼保健操可以促进眼周的血液循环,同时也能让眼睛得到短暂休息,可以非常有效地缓解视疲劳。

  9 我习惯睡前躺着用手机刷微博,最近明显感觉一只眼睛视力明显下降,还经常头晕,怎么回事呀?

  电子书对视力损害很大,会加剧近视的发展,长时间看电子书还会造成视疲劳,导致头晕、头疼。刷微博或看电子书时,距离应保持在1尺左右,每次阅读时间不超过30分钟。

  10太阳镜颜色越深越防晒吗?

  NO!太阳镜防紫外线的功能强弱主要和镜片材料、工艺等因素有关。一般来说,只要经过UV处理的太阳镜,UV指数都能达到96%~98%之间。即便浅色太阳镜,处理后也有一样的防紫外线效果,只不过颜色深的镜片遮光效果会好一些。

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