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素食养生:孙中山的养生之道

发表日期:2017-08-27 08:21:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  中山先生的胃病被治愈了,但以后又因食肉而复发,“于是不得不如高野先生之法,戒除一切肉类,牛奶、鸡蛋、汤水、茶、酒,与夫一切辛辣之品。而每日所食,则硬饭与蔬菜及少许鱼类,而以鲜果代茶水。从此旧病若失,至今两年,食量有加,身体康健胜常,食后不觉积滞,而觉畅快,此则十年以来所未有,而近两年始复见之者。”
素食养生:孙中山的养生之道

  这说明,中山先生原来不是素食者,因为健康出了问题,而选择了素食,或者说,素食,治愈了他的顽疾。同时做为医生和病人,中山先生在此做了深刻的反思:

  “余曩时曾肄业医科,于生理卫生之学,自谓颇得心得,乃反于一己之饮食养生,则忽于微渐,遂生胃病,及于不治,幸得高野先生着急抵抗养生术,而积年旧症一旦消除,是实医道中之一大革命也。于此可见饮食一事之难知有如此。”

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