罗志祥：运动最高

罗志祥——天才小鼓手、舞者、偶像歌手、综艺节目的主持人，面对这么多长项，罗志祥说：“代价就是你没有自己的私人空间和时间”。他是如何忙里偷闲来护理 自己的肌肤的？“不管多忙我每天一定会抽出2个小时健身，更多是跑步，它不会受到太多因素的制约。这样既能保持体形，又能精力充沛。

刘青云：流动水流+温水+手洗

刘青云说自己是中性皮肤，所以平时用清爽保湿的洗面奶、护肤品。每个人的肤质不同，干性皮肤的人要选择那些高保湿的乳液乳霜；如果是油性肌肤，就要用一些控油产品。最好能一周用一次磨砂膏，重点攻关T型部位，保湿最关键。“我不会用湿毛巾洗脸，也不会在洗脸池里洗脸，因为水流不循环，细菌还是会附着在皮肤上。我用流动的温水洗脸，取干净的干毛巾按干面部，其实每天坚持这几步，就算不简单了。”