2、勺子瘦脸

在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油，反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹，能够帮助瘦脸。

3、拍打瘦脸

将双手的四个手指头并拢，紧紧贴在脸颊两侧，用手掌轻柔拍打脸部，直到脸部发红发热为止，能够将囤积在脸部的脂肪粒打散，从而使脸部瘦下来。

4、多吃瘦脸食物

菠菜、豆苗、鸡肉和鱼干都是很好的瘦脸食物，不用节食，在吃当中瘦脸。