三、薏苡仁粥

　　用料为薏苡仁60克，山药60克，粳米200克。将薏苡仁、山药、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥即可，非常易做。

　　吃法：随量日常食用。

　　肝病饮食中薏苡仁粥是比较简单的一种，有健脾和胃的作用。适用于慢性肝病脾虚不运者，有食欲不振，大便溏薄，舌苔厚腻等症状的患者可以试上一试。

　　四、佛手香橼汤

　　佛手、香橼各6克，白糖适量。佛手、香橼加水煎，去渣取汁加白糖调匀。

　　吃法：每日2次。

　　此方可疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型脂肪肝。