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5款食疗养血调经治疗子宫出血

发表日期:2014-02-28 17:10:11 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  益母草煮蛋

  材料:益母草、鸡蛋

  做法:益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。

  功效:活血调经。

  土豆焖牛腩

  材料:土豆、牛腩、胡萝卜、食盐、姜、八角、桂皮、料酒、生抽、香叶、水

  做法:

  1、牛腩用冷水冲洗干净,切成3厘米大小的方块,将牛肉块放入锅中,加入足量的冷水(水量以完全没过牛肉块为准)大火烧沸后继续煮制2分钟,待血沫完全淅出后,将牛肉块捞出洗净

  2、将冼净的牛肉块放入电饭煲内胆里,加入八角、桂皮、香叶、生抽

  3、柱候酱和姜片、料酒,搅拌均匀,接着放入适量的水,调焖的程序,让牛肉在电饭煲里焖40分钟

  4、将焖好的牛肉取出,放入锅中

  5、再将事先切好土豆和胡萝卜块放入锅中

  6、小心继续纯煮25分钟,调入适量的盐即可出锅

  功效:防癌抗癌,滋阴调血

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