女性性欲低下怎么办？结婚之后，性生活是两个人的，不是一个人的，所以想要完美的性生活，首先保证双方身体健康。一些女性会出现性欲低下，要知道女性本来就很害羞再加上性欲低下，这样的性生活该如何度过？不过也别担心，今天为大家带来几款中医药膳帮助女性缓解性欲低下的烦恼。

　　归参炖雌雪鸡

　　原料与制法：当归20g，太子参30g，小公鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡，去毛、内脏、血，洗净;将当归、太子参放入鸡腹内，置大砂锅中，加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水，先用旺火烧沸，后改用小火，炖至肉烂熟即可。起锅时加味精、香油。

　　服法与功能主治：吃肉饮汤，有条件者可经常吃。本药膳适合于肾阳虚衰型女子性欲低下，临床表现为素体禀赋不足，下元寒冷，对房事毫无兴趣，形寒肢冷，神疲体倦，纳少便溏，月经量少，色淡，质稀，有时小腹冷痛，有时感阴部寒冷，面色苍白或萎黄，舌淡，苔薄白，脉沉迟。若无雪鸡(生长于新疆、西藏等地)，可以小公鸡代替。