趾甲：

　　健康人的趾甲颜色粉红，白色半月形约占趾甲长度的1/5。颜色粉红，如樱花瓣。

　　如果趾甲颜色苍白，可能是营养不良或贫血，应多注意饮食营养，保证每天热量需求。

　　如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病能力差，应多参加体育锻炼，避免久坐久站，强健身体。

　　拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光;如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。