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中医教你按摩腹部治便秘

发表日期:2017-11-18 08:13:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

    第三步:大小肠的交汇

中医教你按摩腹部治便秘

    解剖位置——阑尾

    按摩定位——右手小指紧贴髂前上棘(人体平躺时,腹部与腿部相连最明显的高骨)。

    按摩方法——以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。同时可使用震法。

    按摩器官——阑尾,大肠和小肠之间。

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