均衡火罐三步法

　　闪罐：可看做连续时间极短的“留罐”，把火罐口放到背部随即敏捷拔开，再次燃烧罐内氛围，重复以上行动，有祛邪气作用。

　　走罐：往背部涂上润滑油，留罐厥后回拉罐。走罐能起到刮痧结果，邪气重的人可用走罐把“痧”刮出。

　　留罐：一种常见的拔火罐方法。在家中举行留罐时间不宜超过15分钟，不然皮肤起水泡后照顾不妥，易引起熏染。

　　可见，火罐疗法是一种很好的排毒方法，不仅可祛病排毒，还能强体保健。