让宝宝做适合自己年龄的运动宝宝天生好动，跑跑跳跳没个闲着的时候;而天气热穿得又少，所以磕着碰着简直就成了家常便饭。

　　1、避开剧烈运动。提醒宝宝不做从高处往下跳、快跑等危险动作，以防宝宝摔倒或撞倒。


　　2、不做超前运动。宝宝玩什么、怎么玩，应根据他的年龄或月龄。

　　3、带宝宝玩，一定要避开人多、车多的地方，路面要平坦，最好是草地或土地。

　　4、鞋要舒服。鞋底一定要软软的，走起来感觉很舒服，透气性也要好。

　　四、避免中暑

        特别提示：上午10点半之前，下午4点以后出门吧春天天气多变，中暑是常见的疾病，体温调节中枢还没发育成熟的宝宝是易感人群。中暑严重会危及生命。

　　1、带宝宝到户外玩，最好控制在上午10点半以前和下午4点以后;最好让宝宝在树阴下玩耍，避免阳光的暴晒。不做剧烈运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。

　　2、穿衣选择。给宝宝选择透气性好的、纯棉质地的衣服，颜色尽量浅一些，款式要宽松，便于透风。

　　3、及时补水。要随身备一瓶白开水、酸梅汤、西瓜汁或绿豆汤，玩一会儿给宝宝喝几口，防止体内缺水，但一次不宜太多。

　　五、注意过敏

        提别提示：慎防花粉过敏，宝宝不要在清晨去公园影响宝宝安全的另一个鲜为人知的“元凶”是花粉。如果你家宝宝是过敏体质，弥散在空气中的花粉进入身体，刺激胃肠黏膜，胃肠黏膜发生充血水肿就会引起腹泻。

　　1、爸爸妈妈应避免在雨后天晴及清晨带有过敏体质的宝宝去园林、野外。因为在雨后天晴及清晨，各种树、草、花儿的花粉囊迅速绽裂，大量的花粉随风弥散到空气中。

　　2、不随便给宝宝尝试吃当地土特产，这会影响宝宝的肠胃，有的宝宝还会过敏。

　
    　备注：这些花草不能碰春天里来百花开，宝宝都喜欢花花草草的，有些宝宝还会不由自主地把花塞到嘴巴里，爸爸妈妈一定要注意哦，有些花草是不能碰的。

　　杜鹃花：又叫映山红，其中黄色杜鹃花中含有四环二萜类毒素，中毒后会引起呕吐，呼吸困难，四脚麻木等症状。