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夏季冲浪刺激又健身 冲浪的好处和技巧

发表日期:2017-09-22 08:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  关于海浪

  冲浪季节一到,大多数人都会选择海浪比较漂亮的地方,冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好,最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪,如果遇到这样的浪,最好上岸休息。

  冲浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流时,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来,最好是趴在浪板上休息等待救援。

夏季冲浪刺激又健身 冲浪的好处和技巧

  关于自我保护

  在冲浪板与海浪撞击的时候,不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人,要迅速把冲浪板往后丢,赶紧拨水潜水躲藏。如果看到水母出现,或是被水母咬到,必须赶快上岸休息。

  “交通”规则

  在城市中开车的时候要遵守交通规则,同样在冲浪的时候也要遵守冲浪的规则,避免大家撞车,受到伤害。

  起乘时,大家都要谦让最靠近海浪崩溃点,且第一个站立起来的冲浪手,一个人一个浪,平时保持2个冲浪板长度的距离,而在冲大浪的时候,大家要保持3个冲浪板长度的距离。

  结语:冲浪真的是一项很好的户外水上运动,对于小编个人来说,游泳虽然不怎么样,可是真的非常喜欢刺激的运动,对于自己的身心发展,身体健康都有一定的帮助,不知道大家如何认为呢?

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