首页 > 运动养生 > 户外活动 > 正文

高尔夫一杆进洞的秘诀

发表日期:2017-09-16 19:49:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  高尔夫球是一种高端运动,因为上档次,所以也只是有钱人的消遣活动,那么,你知道打高尔夫如何瞄准,高尔夫弹道如何确定,是决定高尔夫成败的关键。下面就为您解析打高尔夫如何瞄准,看看吧。

高尔夫一杆进洞的秘诀

  1、球杆瞄准

  站在球杆后面,正对目标,仔细瞄准,必要时可以将球杆垂直来瞄准。然后开始站位,将球杆想象成两条平行的铁轨,另一条轨迹就是球到目标的距离。将球杆平行置于两脚尖前1-2英寸的地方,稍微向目标线偏左。

  ①对于短距离球,100码内的,你一定要感觉你的两脚尖,双膝,臀部和双肩在瞄准时都位于目标线左边。

  ②对于长距离球,确保你的双肩瞄准目标,但是在心中保持这条轨迹,使杆头延目标轨迹运动,与身体的各部位连接线保持平行。

  2、绳子瞄准

  在职业比赛中斯图尔特亚普雷拜和丸山茂树用一根绳子放在地面帮助瞄准。这钟方法可以在你瞄准时给予很强的方向感,在起杆和送杆有比照物。

  3、挖草瞄准

  挖起的草皮和草痕也是衡量正确瞄准的更高级的方法。瑞典名将帕尼维克在练习时,会在草地上留下一支箭形状的痕迹,有几英尺长,直对目标。

高尔夫一杆进洞的秘诀

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家