小寒是冬季的第五个节气，小寒的到来就说明天气开始进入严冬的状态，这时候大家就需要添加衣物了，小寒一般是在每年的1月5日左右，当太阳到达黄经 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-10
中国古代著名《养生三字经》赏析 软蒸饭，烂煮肉;温羹汤，厚毡褥;少饮酒.惺惺宿：缓缓行，双拳曲;虚其心，实其腹;丧其耳，立其目;久久行，金丹熟。 中国 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-10
冬至在我国是很传统的节日，在古代的时候大家过冬至是喜欢吃饺子和汤圆的，过节的氛围比现在要隆重许多，现在人过冬至比以前要寡淡许多。古代的 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-10
由于诗歌具有短小精炼、朗朗上口、有音节有韵律等特点，自古以来诗歌，包括词、曲、赋等，便和养生保健结下了不解之缘。 我国现存最早的《诗经 ... [更多详细]
发布日期：2017-09-10
中医语：苦参为豆科苦参属的植物。分布于俄罗斯、日本、印度、朝鲜以及中国大陆的南北各省区等地。功能主治：清热燥湿，杀虫，利尿。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
宋代《唐诗纪事》中曾记载过这样一个故事。杜甫的好友郑之文之妻患有抑郁症，杜甫听闻后对郑之文说:“读我的诗可以治尊夫人之病，你只要让她 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
此养生歌诀为清人石天基所著，他根据自己的亲身体验写成《长生秘诀》一书，上面所载养心六常诀即出于此。安静心指少嗜欲，正常心指以正胜邪，欢喜 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
《将进酒》原是汉乐府短箫铙歌的曲调，题目意译即“劝酒歌”。唐代伟大的浪漫主义诗人李白曾用此题诗，为其代表作之一。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
中医博大精深，华夏五千年的历史造就了多少的易学易才，下面小编为那些医学入门者讲述下医学的基本要诀吧，学医者必知的哦。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
紫苏，古名荏，又名白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、桂芢、皱叶苏等，是唇形科紫苏属下唯一种，一年生草 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
冬至日到了，冬季已经过了将近一半了，人们在冬季里养生保健方式也都随之更改一番了，冬至习俗中较为普遍的就是吃汤圆和馄饨，除此之外还有什么习 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-03
饮食失度是导致疾病和早衰的重要原因之一，平衡饮食应当成为现...[详细]
