体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。───《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景

　　虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。───《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景

　　善养性者，则治未病之病，是其义也。───《备急千金要方》 唐代 孙思邈

　　精、气、神，养生家谓之三宝。───《理虚元鉴》明 汪绮石

　　邪之所凑，其气必虚。───《素问.评热病论》

　　正气存内，邪不可干。───《素问.遗篇刺法论》

　　阴平阳秘，精神乃治;阴阳离决，精气乃绝。───《素问.阴阳应象大论》