古人关于陶冶性情的养生诗很多，这些佳句美文在今天看来仍然颇具韵味，不仅可以颐养性情，对于养生养心也是颇有一番作用。古人的养生诗在一般都是寄情于山 水，淡泊名利，隐居田园的意境，我们现代人需要的正式这种归隐山村的恬淡心理，当然现代压力大，说归隐山林不可能，但是读这些诗句仍然可以一样放松心情!

　　东晋大诗人、不为五斗米折腰的陶渊明在《归田园居》一诗中写道：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。”这是一首惟妙惟肖的养神诗，意与境合，物与心融，悠然自得，妙不可言。

　　魏武帝曹操，不仅是一位诗人，也是一位养生家。他在著名诗篇《龟虽寿》中写到：“神龟虽寿，犹有竟时。腾龙乘露，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年。”诗人以长寿的动物神龟为例，说明生老病死的自然规律，这首诗不失为一首养生之道的千古绝唱。