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失眠怎么办 教你治疗失眠的小偏方

发表日期:2017-09-05 20:07:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

失眠怎么办 教你治疗失眠的小偏方

    【民间偏方治失眠】

    1、鲜丹参,鲜酸枣根。水煎,主治失眠、健忘、夜多怪梦。

    2、鸡蛋2个,枸杞,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。

    3、山楂核。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸者忌用)

    4、猪心1个,三七、蜂蜜。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

    5、酸枣仁粉,绿茶。清晨8时前冲泡绿茶饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

    6、黄连、阿胶、生牡蛎、龟版、柏子仁、生地黄、酸枣仁,水煎服。

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