10、荷叶茶

　　古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。

　　注意事项：

　　紫玫瑰花：调理内分泌失调、消除腰酸背痛，调气血、消疲劳，对伤口愈合有效。

　　红粉玫瑰花：强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。

　　洋甘菊：洋甘菊茶可有效改善失眠症状，对于神经痛及月经痛、肠胃炎也都有明显效果。

　　茉莉花：润肠通便、美容、减肥、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。

　　玉兰花：养颜美白、改善睡眠。