肥胖者
黑茶(由黑曲菌发酵制成,呈黑色,要泡得浓一些,每天多饮一点)、
荷叶茶(尽量空腹饮用,并持之以恒)、
乌龙茶(属于半发酵茶,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,能有效防止脂肪肝)等较好。
情绪抑郁者
花茶(如茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶)
荷叶茶
荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵、开水浸泡
胃不好者
可选择薄荷茶(可缓解胃痛、胃胀和腹泻,体虚多汗者不宜多饮)、红茶(适合肠胃虚弱)等。
肥胖者
黑茶(由黑曲菌发酵制成,呈黑色,要泡得浓一些,每天多饮一点)、
荷叶茶(尽量空腹饮用,并持之以恒)、
乌龙茶(属于半发酵茶,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,能有效防止脂肪肝)等较好。
情绪抑郁者
花茶(如茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶)
荷叶茶
荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵、开水浸泡
胃不好者
可选择薄荷茶(可缓解胃痛、胃胀和腹泻,体虚多汗者不宜多饮)、红茶(适合肠胃虚弱)等。
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