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夏季犯困怎么办 三款美食提神醒脑

发表日期:2017-06-22 07:56:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 


夏季犯困怎么办 三款美食提神醒脑

  2、白果烩丝瓜

  材料:丝瓜1条,白果7颗,枸杞适量,姜丝1小匙,香菇2朵。盐适量,水30cc,橄榄油1/2小匙。

  做法:丝瓜洗净切块;白果、枸杞洗净;香菇洗净切片备用。热油锅,放入橄榄油爆香姜丝,加入丝瓜、香菇以中火炒约1分钟,加入30cc的水及白果,焖煮至丝瓜熟后,加入枸杞与适量的盐稍煮一下即可。

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