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节气养生:小满必吃的6种苦味菜

发表日期:2017-06-10 12:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

节气养生:小满必吃的6种苦味菜

  苦瓜汁:

  1.用擦丝器将苦瓜擦碎,用滤茶网或纱布在杯中挤出苦瓜汁。

  2.加入半杯水,水量可以自由调节。

  3.如果怕太苦,可以加入柠檬汁或苹果泥,调节口味。

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