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老人冬季带帽子保暖防寒防疾病

发表日期:2014-02-28 13:47:10 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  冬季天气寒冷,北京出来让人如同置身于冰水之中,而此时人们身上也都穿着厚厚的衣服来御寒保暖,但是有些人却忽略了对头部的保护,从而给各种疾病以入侵的机会,所以冬季养生别忘了对头的保护,尤其是老年人,在冬季出门最好是戴上帽子,有很多的好处。

  一、有利于保健

  老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有一点硬化,如果受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。所以,老年人不能小看帽子的保健功能。另外,像绒线帽、连衣帽等,还可以遮住并保护耳朵。

  二、防护功能

  一帽在头,万一有点轻微的碰擦,帽子可以“缓冲”一下。前不久,笔者路过南丹东路某商务楼时,就曾被楼上“飞”下来的一只空白一次性打火机“击”中头部,幸亏有帽子阻隔,才未造成什么伤害。老年人反应相对迟钝,身体状况也较年轻人脆弱,所以给予适当防护是很有必要的。

  三、有利于保暖

  为了防寒,人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋,但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知,人体的头部也是很需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比较稀少(容易散热),更需要帽子来保暖。冬帽的材质,可以是毛线、呢绒,或者羽绒服的连衣帽,反正质地要厚一些,保暖效果才好。

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