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春季清肺润肺吃什么好?六款养阴润肺食谱做法

发表日期:2017-06-30 19:49:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

春季清肺润肺吃什么好?六款养阴润肺食谱做法

  三、润肺豆浆粥:

  原料:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。

  做法:将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。

  四、鸭肉粥:

  原料:鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许。

  做法:先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥,然后加入鸭肉、少许料酒和盐,煮至粥熟。

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