春季因为身体新陈代谢加快，这个时候头发“更替”比较频繁，导致“脱发”现象严重，而且春季多风干燥，易起静电，导致头发变得干燥、失去光泽、易打结、出现分岔甚至掉发，所以在春季要注意护理头发。要想头发健康靓丽，首先要避开这些脱发诱因，并做到以下几点哦。

　　出门戴帽子。早春仍然天冷物燥，出门建议用纱巾裹上头发或戴上帽子，可以阻挡风沙和冷空气对头发的侵袭。

　　水温不超40℃。洗头时水温太高会令发质变差，建议用40℃以下的温水冲洗头发，然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻，过一刻钟后冲洗干净即可。

　　涂护发素以耳朵为界限。为了让头发更顺滑，很多人会整头涂上护发素，但这样很伤头皮。如果冲洗不净，护发素会堵塞头皮毛孔，导致脱发。因此，涂护发素要从耳朵边的头发开始，往发梢方向涂抹，如不慎沾到头皮，一定要冲洗干净。