豆鼓蚵

　　材料：蚵3两、豆鼓1汤匙、少量葱、姜、蒜、九层塔。

　　做法：

　　1.起油锅放入葱、姜、蒜爆香。

　　2.放入蚵同炒。

　　3.起锅前加入九层塔炒拌，关火。

　　功效：蚵具高矿物质、含有助于丰胸的高蛋白，常吃能使胸部再次发育。

　　河虾炒鸡蛋

　　材料：活虾50g、鸡蛋2个

　　做法：

　　按常法先在油锅煸炒洗净的河虾，将鸡蛋打匀与虾一起煸炒，加酒、葱、姜、盐各适量，再熘炒至香起锅即可服食。

　　功效：

　　本方有补肾髓、健脾开胃、丰乳和令人肥健之功效。