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内外调理13招助你远离松垮肌肤

发表日期:2017-06-02 08:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

女人低头婉转的瞬间总是让人感觉风情万种,但是如果低头时松弛轮廓太明显,那可就很影响美感了!低头时皮肤状态会迅速改变,大饼脸、双下巴、眼角纹......都有可能会出现。而皮肤出现松弛状态,都是因为地心引力的作用。重力会让皮肤变松弛,但只要掌握一些诀窍,你就能拥有无重力美肌!

▋补充胶原蛋白

多吃富含胶原蛋白的食物,如葡萄、西红柿,胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛。猪脚等食物富含大量的胶原蛋白,可增强皮肤的结构支撑力,同时加强皮肤的锁水保湿,使皮肤保持紧绷有弹性。
内外调理13招助你远离松垮肌肤

▋良好的表情习惯

偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张,从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。

▋注意防晒

90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成,容易形成光老化,并且造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。

所以,一定要注意时时刻刻做足防晒的工作。

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