此外月经期间还应注意以下几点:
1、要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,一般不必使用肥皂。要选用干净,柔软的卫生巾。
2、要注意保暖,不用冷水洗浴。
3、要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快。
补血菜是三七科的一种野生的蔬菜,在市场上其实有很多人不了解...[详细]