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男性尿酸偏高的饮食禁忌:慎用维生素B

发表日期:2017-06-01 20:28:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  男性尿酸高不能吃什么
男性尿酸偏高的饮食禁忌:慎用维生素B

  随着人们生活水平的提高,人们的生活方式发生了变化,许多人进食肉食、海鲜等高蛋白食物过多,过量饮酒、吸烟,户外运动减少了,以车代步多了,还有工作压力大、劳累等,都可以导致尿酸增高。

  高尿酸血症若不积极控制、治疗,还会损伤肾脏,可引起尿酸性肾病。长期患有高尿酸血症的病人很可能发展为慢性的肾脏损伤,多发结石导致肾脏形态异常、肾功能下降甚至衰竭。同时,高尿酸血症还常常与糖尿病、高血压、血脂异常等互相影响,形成恶性循环,导致心脑血管疾病发生。

  不可盲目进补

  冬季是进补的好时节,也是养肾补肾的好时候,不过盲目进补很可能会导致高尿酸。

  很多人一听到肾虚,就急忙购买补肾强肾的保健品,或认为吃什么补什么,经常吃动物肾脏。专家表示,“肾虚”并不意味着就是肾脏病,盲目“补肾”,胡乱吃动物肾脏,不但于肾无补,反而容易引发高尿酸血症和肾结石。此外,冬季人们爱吃火锅,这也是高嘌呤食物,尿酸高的人一定要注意控制摄入。

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