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酸甜苦辣四味美食可助性

发表日期:2014-02-28 15:16:24 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

咸味入肾,少吃为妙

天然咸的食物具有养肾的功效,可以促进食欲,保持体力,如海带、紫菜、海参等。不过人们通常理解的咸味,主要指加盐食物。吃过量的盐,会使血管过早硬化,容易发生勃起问题,导致性生活时力不从心。还会加重肾脏负担,伤害女性皮肤,引起早衰,影响性感度。

专家提示:适当食用天然咸的食物,尽量不吃或少吃咸菜等咸味重的食品,减少盐的摄入量。

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