及时补充足量的水分。

　　天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。

　　戴口罩。

　　戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。

　　经常按摩嘴唇。

　　按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

　　正确使用护唇膏或蜂蜜。

　　在嘴唇干燥尚未蜕皮时，可以用唇膏湿润，一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏，此时可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜，以保持嘴唇湿度，避免因缺水引起干燥。也可以睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，作为日常护唇护理。

　　不良的饮食习惯和生活习惯，往往会加速嘴唇干裂的发生，因此要注意防治唇干的日常护理，养成良好的饮食习惯和生活习惯。另外，嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地防治干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。