接下来,小编为大家介绍几款养生兼治病防病的中医药茶。
茶疗是植根于中医药文化与茶文化基础之上的一种养生方式,具备中药的治疗养生效果与茶叶的“形、色、香、道”,具有实效性、安全性和享受性等优点。
玫瑰薄荷茶
玫瑰薄荷茶的制作方法非常简单,首先要选取干玫瑰花蕾4颗到5颗,然后再选少量的薄荷叶。将干玫瑰花和薄荷一同放入杯子当中,倒入热水加盖十五分钟,等到温凉的时候饮用即可。
玫瑰茶有活血化瘀的功效,而且还有舒缓情绪的作用。薄荷可以有效的消除疲劳,使人的感觉焕然一新。
胖大海枸杞茶
制作胖大海枸杞茶,只需要取5克胖大海、10克枸杞子、10克麦冬泡茶。主要功效就是滋阴益肾、明目,还能解毒利咽。非常适合阴虚内热伴干咳无痰、口干咽燥、咽喉肿痛等疾病,有很好的舒缓作用。
但是如果有外感发热和消化不良的患者,是不可以饮用胖大海枸杞茶的。