1. 阻力冲击
2. 跑步
3. 利用健身器材健身
明星的好身材都是练出来的，不是吹出来的。成功背后一定付出了超乎想象的努力，还有一直以来的坚持不懈。而男性减肥最主要是通过运动，坚持运动，不仅能减肥还对身体健康有好处噢!
1. 阻力冲击
2. 跑步
3. 利用健身器材健身
明星的好身材都是练出来的，不是吹出来的。成功背后一定付出了超乎想象的努力，还有一直以来的坚持不懈。而男性减肥最主要是通过运动，坚持运动，不仅能减肥还对身体健康有好处噢!
近日第46届TVB台庆系列节目万千星辉颁奖典礼2013完满结束了，...[详细]
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